족저근막염은 발바닥의 근막(족저근막)에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환입니다. 주로 발뒤꿈치 통증으로 시작되며, 특히 아침 첫 발을 디딜 때 심한 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 장시간 서 있거나 걷는 사람들에게 흔히 발생합니다. 대표적인 증상 족저근막염의 대표적인 증상은 발뒤꿈치 통증입니다. 특히 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 날카롭고 찌릿한 통증이 나타나며, 활동을 시작하면서 점차 완화됩니다. 그러나 하루 종일 서 있거나 오래 걸으면 다시 통증이 심해지는 경향이 있습니다. 통증은 주로 발뒤꿈치 중앙 또는 앞쪽 내측에 집중되며, 장시간 앉아 있다가 일어설 때도 증상이 나타날 수 있습니다. 심한 경우에는 걷기조차 어려워 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 족저근막염 주요 증상증상특징발뒤꿈치 통증특히 ..