초여름은 일교차와 기온 상승이 동시에 발생하는 계절로, 세균·바이러스 활동이 활발해지고 신체 면역력은 떨어지기 쉬운 시기입니다. 이 시기에는 냉방기 사용, 외부 활동 증가, 식중독 유발 환경 등이 겹쳐 다양한 질병에 노출될 수 있습니다. 아래 5가지 질환은 특히 초여름에 자주 발생하므로 증상과 예방법을 반드시 숙지해 두는 것이 좋습니다. 1. 식중독 초여름은 기온과 습도가 상승하면서 세균 증식이 활발해지는 시기로, 식중독 발생률이 급증합니다. 실온에 방치된 음식물이나 덜 익힌 해산물, 위생 관리가 부족한 조리환경에서 균이 번식하며, 살모넬라, 장염비브리오, 캠필로박터 등의 식중독균이 대표적입니다. 주된 증상으로는 구토, 복통, 설사, 발열 등이 있으며 탈수로 이어질 수 있어 특히 어린이나 노인은 주의..