아킬레스건염은 발뒤꿈치와 종아리를 연결하는 아킬레스건에 염증이 생기는 질환입니다. 주로 과도한 운동이나 잘못된 자세로 인해 발생하며, 적절한 치료 없이 방치할 경우 만성 통증과 파열 위험이 높아지기 때문에 조기 관리가 중요합니다. 증상 아킬레스건염의 주요 증상은 발뒤꿈치 주변 또는 아킬레스건 부위의 통증과 뻣뻣함입니다. 특히 아침에 첫 발을 디딜 때 심한 통증이 나타나며, 활동을 시작하면 약간 완화되기도 합니다. 운동 후 통증이 심해지거나, 건 주위가 붓고 만지면 압통이 느껴지는 것도 특징입니다. 심한 경우에는 발뒤꿈치 위쪽에 혹처럼 단단한 덩어리가 만져질 수 있으며, 지속적으로 방치하면 아킬레스건 파열로 이어질 수 있습니다. 따라서 초기 증상을 정확히 인지하는 것이 중요합니다.주요 증상설명발뒤꿈치 통..