한여름 무더위를 날려줄 최고의 과일, 멜론은 그 자체로 완벽한 디저트이자 영양 가득한 간식입니다. 과즙이 가득한 달콤한 과육은 입안 가득 시원함을 전해주고, 비타민과 미네랄이 풍부해 건강까지 챙길 수 있죠. 무더운 오후에 멜론 한 조각이면 기분까지 상쾌해지는 마법을 경험해 보세요! 1. 멜론의 영양과 효능멜론은 90% 이상의 수분으로 구성되어 있어 여름철 수분 보충에 탁월하며, 비타민 A·C, 칼륨, 엽산 등 풍부한 영양소를 함유하고 있습니다.수분 충전: 과즙 속 물기를 통해 갈증 해소와 탈수 예방에 도움을 줍니다.피부 미용: 비타민 C가 콜라겐 합성을 촉진해 탄력있는 피부 유지에 기여합니다.심장 건강: 칼륨이 체내 나트륨 배출을 돕고 혈압을 안정화시킵니다.소화 개선: 식이섬유가 장 운동을 원활하게 하여..